개인적으로 평소 건강에 신경 쓰는 편이라 갤럭시워치 + 삼성헬스 조합으로 건강관리를 하고 있습니다. 반가운 점은 삼성헬스의 기능들이 점점 업그레이드가 되고 있습니다. 최근에 삼성헬스를 보니 이전에 없었던 기능들이 추가가 된 것을 확인할 수 있었습니다. 건강기록, 최종당화산물 지수, 항산화지수, 혈관 스트레스 측정 기능들이 추가 되었습니다. 그래서 바로 사용할려고 했더니 아쉽게도 모든 갤럭시스마트워치 사용자가 사용할 수 있는 기능은 아니었습니다. 최종당화산물지스 같은 경우 나온지 좀 되었는데 이 기능은 갤워치7 사용자부터 사용이 가능합니다. 항산화지수, 현관 스트레스 측정 기능은 아직 시장에 나오지 않은 갤럭시워치8 에서만 측정이 가능하다고 합니다. 대놓고 사용하고 싶으면 업그레이드 하라는 의미인데, 저도..
평소에 약 복용을 어떻게 하시나요? 보통 시간을 기억했다가 먹던가 아침 식후 30분 이렇게 복용하는데, 일부 약들은 정확한 시간에 복용을 해야 약 효과가 있기 때문에 시간을 맞춰서 먹는 것이 좋습니다. 그래서 그런 경우에는 시간을 놓치지 않기 위해서 스마트폰에 알림을 설정해 놓고 복용하는 경우가 많습니다. 갤럭시 사용자들은 앞으로 약 복용하는 부분에 있어서 좀 더 편리해질 것 같습니다. 갤럭시 스마트폰에 탑재된 삼성헬스 앱이 최근 업데이트를 진행 하면서 약 복용 기능이 추가 되었기 때문입니다. 매일 매일 약을 복용하시는 분들은 이 기능을 사용하면 좀 더 쉽고 편안하게 약 복용이 가능해졌습니다. 갤럭시 스마트폰을 사용하는 분들은 삼성 헬스 업데이트 (V 6.28 버전 이상) 이후 사용하실 수 있습니다. 갤..
요즘 나오는 홈 디지털 헬스케어 제품들은 블루투스와 연결이 되면서 건강관리가 한결 수월해 졌습니다. 블루투스 지원이 안될때는 혈압계, 혈당계, 체중계 등 여러 건강관리 기기들에서 나오는 수치를 손으로 일일한 건강수첩에 기록을 해야 했기 때문입니다. 잘 기록을 하는 분들은 문제가 없겠지만 저 같은 귀차니즘이 강한 사람들은 잘 적지 않기 때문에 관리가 쉽지 않았습니다. 하지만 이제 블루투스와 스마트폰이 쉽게 연동이 되면서 일일이 적어야 하는 건강수첩이 필요없게 되었습니다. 측정하고 나서 바로 스마트폰에 있는 삼성헬스, 애플 건강앱과 연동이 되기 때문입니다. 저는 갤럭시S22 울트라 제품을 쓰고 있는데 삼성 갤럭시를 사용하는 사람들은 삼성헬스로 주요 건강지표를 확인 합니다. 저 역시 삼성헬스에 갤럭시워치와 체..