고도일병원 척추생활건강 캠페인의 홍보대사 활동하다 보니 이젠 허리나 목등 뼈 마디 마디에 신경을 은근히 쓰는 것 같습니다. 홍보대사로 활동하는데 다른 사람들에게 유익한 정보를 전달해 주어야 하는데 제가 척추가 좋지 못한다면 아무래도 이야기가 제대로 전달이 되지 않겠죠?^^ 그래서 요즘들어서 허리자세도 좋게 하려고 하고, 앉는 자세도 무척 신경을 쓰고 그리고 운동도 하려고 생각하고 있답니다.(아직 시도는 안 하고 있다는.. 하지만 바로 시작하도록 하겠습니다.^^) 지난번에는 3번째 강의, 목에 관한 고도일 원장님의 이야기를 들려 드린 것 같습니다. 어떻게 재미는 있으셨는지 모르겠네요. 아무래도 강의라는 부분이 내용을 흥미롭게 전달하기가 어려운 부분이 있기 때문에 저도 약간은 난감한 부분이 있기는 합니다. ..
고도일병원 홍보대사로 활동하면서 전해드리는 3번째 이야기입니다. 처음 시간은 고도일병원 탐방 시간이었고 두번째 시간은 직접 환자의 입장이 되어서 어떤 방식으로 진료를 하는지에 대한 부분을 전해 드렸는데 이번 시간은 고도일 원장님이 전해 주시는 척추 생활 건강에 대한 강의를 듣는 시간이었습니다. 다행스럽게도 검사에 대한 결과가 나쁘게 나오지 않아서 그나마 편한 마음으로 강의를 들을 수 있었습니다. 그래도 아주 완전이 좋은 건 아니고 잠자는 자세나 평소 습관을 조심해야 한다는 이야기를 듣고 나서 그 이후로 저도 자세에 대해서 좀 더 신경을 쓰고 있답니다. 그럼 고도일 원장님의 척추건강 강의는 어떤 내용이 있었는지 소개해드리는 시간을 가지도록 하겠습니다.^^ 강의가 이루어진 곳은 고도일 병원 메인 빌딩이 아닌..
고도일 병원 척추생활건강캠페인 홍보대사로 활동을 시작하고 나서 첫 일정은 아무래도 고도일 병원을 직접 탐방하면서 병원 이곳 저곳을 구경하는 것과 고도일 원장님의 척추에 대한 간단한 강의를 듣는 걸로 시작했습니다. 사실 제가 병원 가는 것을 무척 두려워하는 편이라 웬만해서는 병원을 잘 안가는 편이랍니다. 그래서 이번 고도일병원 홍보대사 제안을 받을때 오히려 이번 기회에 척추를 한번 체크하라는 하늘의 뜻이 아닌가 하는 생각을 했습니다. 사실 이런 일이 아니었다면 척추를 미리 검사하거나 하는일은 없을텐데 말이죠. 하지만 컴퓨터 앞에서 오랜 시간 작업을 하고 자세나 이런 부분이 안 좋다 보니 그리고 최근에는 오십견인가, 자고 일어나면 팔을 들어올릴때 아프고 그래서 걱정이 되는 부분이 있었습니다. ^^; 그래서 ..
(이 포스팅은 척추 전문 병원인 고도일병원 척추생활건강캠페인 홍보대사로 활동하면서 작성하는 글입니다. 내용에 고도일 병원에 관련된 홍보 내용이 다수 있을 수 있으니 읽기 전에 이 부분 미리 알아주시기 주시기 바랍니다.^^) 블로그를 처음 만들면서 지었던 블로그명 '바람의 이야기.. 카이' 는 말 그대로 어느 한곳의 주제에 치우치지 않고 다양한 관심사를 자유롭게 올리고자 하는 의미가 포함되어 있습니다. 그러면서 정말 다양한 부분의 이야기들과 평소에 관심이 있는 부분에 대한 포스팅들을 지속적으로 올리고 있는데 어느 순간 너무 주제가 다양한게 아닌가 하는 고민을 했던게 사실입니다. 하지만 이런 생각들이 저의 자유로운 생각들을 자꾸 구속하는 것 같아서 앞으로는 그런 생각하지 않고 개인적으로 관심이 있고 흥미로운..